4 astuces pour réussir son régime au bureau

Même quand on travaille, qu'on mange à la cantine de sa société ou que le distributeur de friandises nous nargue dans le couloir, on peut y arriver. Alors on conjugue motivation et organisation !

Se faire plaisir l’été sans prendre un gramme

Eté rime souvent avec farniente, apéritifs et glaces à déguster en bord de mer... Tant de tentations auxquelles il est difficile de résister. Hélène Lemaire, diététicienne nutritionniste, vous livre ses conseils pour vous faire plaisir sans prendre le moindre gramme.

Quand les stars en font tout un (ventre) plat

Certaines stars n'hésitent pas à afficher leur corps de rêve. Et quand il s'agit de montrer leurs tablettes de chocolat, elles répondent évidemment présentes.

10 choses que vous ne saviez pas sur la cellulite et...

La cellulite, cette invention des hommes pour mieux complexer les femmes et les garder à la maison. On vous dévoile en 10 points la vérité sur l’un des plus gros mensonges du siècle précédent.

Le régime citron

Améliorez votre transit et boostez votre métabolisme avec le régime citron ! Un verre de jus de citron une demi-heure avant le petit déjeuner et quelques autres astuces pour une meilleure digestion et des kilos en moins : suivez le guide !

Comment maigrir quand on est une flemmarde ?

Maigrir ou faire de l'exercice requièrent du dynamisme et de la persévérance. Toutefois, si l'on est une vraie flemmarde, pas de panique! Il existe toujours...

Getty Images interdit les photos de corps retouchés

La banque d'images Getty a annoncé le banissement des visuels de corps retouchés sur sa plateforme. Un geste fort, qui vise à lutter contre...

Minceur : 10 mini-astuces maxi-efficaces

On fait parfois n'importe quoi pour perdre du poids. Résultat, on maigrit (souvent), on craque (encore plus souvent), et on reprend (toujours) ! L'idée qui...

Perdre les kilos des vacances et de l’Aïd El Adha

Glaces et beignets sur la plage, cotelettes et boulfefs au barbecue et apéritifs à répétition… Les vacances ont eu raison de notre ligne ? On...

Les bonnes résolutions minceur de la rentrée

Les vacances, c'était bien, c'était chouette. Sauf que vous revenez avec quelques kilos supplémentaires. Pour les perdre sans prise de tête, retrouvez une hygiène...

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Mauvaise nouvelle pour les étudiants étrangers souhaitant poursuivre leurs études en France. Le Premier ministre français Edouard Philippe a annoncé, lundi, un plan destiné à attirer les étudiants étrangers dans les universités françaises qui compte paradoxalement parmi ses mesures une hausse des droits d’inscription dans les écoles et universités de l’hexagone.

Qui sera parmi les membres du jury du FIFM?

Le Festival international du film de Marrakech (FIFM) lève le voile sur la composition du jury de la 17ème édition, prévue du 30 novembre au 8 décembre 2018.