Casablanca: top 5 des fitness clubs les plus efficaces

Cet été, vous n’y êtes pas allés de main morte sur les glaces et les pizzas… Et là, vous regardez votre ventre grassouillet et vous vous demandez comment vous allez éliminer tous ces kilos en trop pris pendant les vacances? Pas de panique. Nous avons déniché pour vous 5 bonnes adresses pour transpirer comme jamais et démarrer l’année en forme!

Vidéo. CAN 2019: les people encouragent les Lions de l’Atlas

Qualifiés en huitième de finale de la Coupe d’Afrique des Nations (CAN 2019), les Lions de l’Atlas affronteront, vendredi 5 juillet à 17h (GMT+1) au stade Al Salam au Caire, l’équipe du Bénin. Les hommes d’Hervé Renard peuvent compter sur le soutien des Marocains qui se sont rendus en masse en Egypte pour les encourager, mais aussi sur nos people. Ces derniers ont d’ailleurs un petit mot à adresser à l’équipe nationale. 

30 jours pour préparer son corps à l’été

On a beau clamer haut et fort que nous aimons notre corps tel qu’il est (#bodypositive), à l’approche de l’été, nous avons toutes envie de nous délester de nos petits kilos en trop et afficher un corps svelte et tonique sur la plage. Pour cela, on adopte un programme spécial minceur en seulement 30 jours. Top chrono !