Bien-être à Casa : nos 3 spas coups de cœur (PHOTOS)

L’hiver est bel et bien là. En ces froides journées, l’envie de prendre soin de soi et de se faire chouchouter se fait de...

Cinq bonnes raisons d’intégrer le yaourt dans votre alimentation

Nature ou aux fruits, ferme ou brassé, à boire ou à manger… le yaourt se décline en plusieurs variétés et s’adapte aux goûts de chacun, ceci explique son succès auprès des grands comme des petits. Grâce à ses bienfaits nutritifs et sa texture onctueuse, il apporte douceur, satiété et aide au bon fonctionnement de notre organisme.

« Pénis d’été » et « vagin d’hiver »: quand la météo influe sur notre...

De plus en plus de spécialistes le clament: la météo et les changements de températures ont une influence positive ou pas sur nos organes génitaux.

World Spa Awards 2017: le Maroc sacré meilleure destination Spa en...

Le Maroc vient de remporter pour la deuxième année consécutive le prix de la meilleure destination Spa en Afrique lors d’une cérémonie organisée dernièrement...

Aid Al Adha: la viande de mouton néfaste ou pas?

Tous les ans, la même question se pose: la viande de mouton est-elle néfaste pour la santé? Selon notre médecin nutritionniste, Valérie Alighieri: "oui et non".

La crise d’angoisse, le mal du siècle (TÉMOIGNAGES)

Avez-vous déjà eu une crise d’angoisse ? Sachez que vous êtes loin d’être les seules. La crise d’angoisse est un mal courant, elle nous...

Naturargan, votre nouvelle adresse détente et beauté

Loin du tumulte de la ville, Naturargan a pris ses quartiers, à quelques encablures de la plage. Le crédo ? Un hommage à la...

Aloe vera : six vertus insoupçonnées pour la peau

De la famille des Liliacées, l’aloe vera est une plante grasse aux multiples talents. Longtemps utilisée par les égyptiens, la pulpe claire de ce végétal était un ingrédient clé de leur quête d’immortalité. On vous emmène à la rencontre de cette fontaine de jouvence aux bienfaits méconnus.

Enfants en surpoids: les bons conseils pour de belles vacances

Notre consultante, le docteur Valérie Alighieri, nous livre tous les conseils et bons gestes à adopter pour passer de belles vacances sans frustration grâce à la rééducation alimentaire.

Ouverture imminente du Mega City Club à Ain Sebaa

Les sportifs de Ain Sebaa pourront profiter d’un tout nouvel espace pour se dépenser ! Le Mega City Club ouvrira ses portes le 11 avril...