Par manque de temps, de motivation ou de moyens, il n’est pas rare de délaisser la salle de sport. Mais hors de question de faire l’impasse sur l’activité physique pour autant. La solution ? Suivre les cours en ligne de coachs sportifs gratuitement et sans bouger de chez nous ! Notre top 5.
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Loubna Eddamanhoury est coach sportif certifié Jumping Fitness depuis 2015. Après avoir étudié à…
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