Entre les excès de l’été, le stress de la reprise et le changement de saison, le mois de septembre est le moment propice pour entamer un rééquilibrage alimentaire afin d’éliminer les toxines accumulées. De notre côté, on a opté pour une cure de jus détox. Comment ça marche, quels sont les résultats escomptés et les effets ressentis ? On fait le point.
Vidéo: cures détox, réels bienfaits ou intox?
Avec les excès des fêtes, plusieurs personnes souffrant d’indigestion se ruent dans les magasins afin d’acheter des produits détox. Selon notre consultante Valérie Alighieri, ce ne serait pas la meilleure des solutions. Eclairage.