Alors que le reste de l’annĂ©e, les nombreuses obligations professionnelles et familiales nous empĂȘchent souvent de passer du temps en amoureux et nous Ă©loignent, les vacances d’Ă©tĂ© apparaissent comme une promesse de retrouvailles. Conseils pour passer de bons moments Ă deux et rebooster son couple.
Sea, sex and sun… Loin des petits tracas quotidiens, du stress et du boulot, les vacances sont synonymes de lĂącher prise, de farniente mais surtout de petits moments Ă deux. Pourtant, celles-ci ne se dĂ©roulent pas toujours comme nous lâavions imaginĂ©. DĂ©saccords, envies diffĂ©rentes, imprĂ©vus Ă gĂ©rer, enfants dont il faut sâoccuper… il nâest pas toujours facile de profiter pleinement de son compagnon et de se retrouver en amoureux. Dans le cas oĂč notre couple bat de lâaile, les vacances apparaissent Ă©galement comme la possibilitĂ© de renouer la discussion et raviver la flamme mais peuvent aussi envenimer encore plus nos relations. Alors pour passer le meilleur sĂ©jour possible, on applique quelques rĂšgles simples.
Faire le vide
Quand sonne le dĂ©but des vacances, il est important de pouvoir partir lâesprit tranquille. On fait alors en sorte de boucler tous nos dossiers urgents au bureau avant de partir ou de bien tout expliquer les travaux en cours Ă la personne qui nous remplace pour ne pas avoir Ă passer des coups de fils incessants. Ainsi, libĂ©rĂ©s de tous soucis, nous pouvons vraiment profiter de notre temps libre et de notre famille sans penser constamment au boulot. On en profite Ă©galement pour sâĂ©loigner de nos Ă©crans de tĂ©lĂ©phone et des rĂ©seaux sociaux pour vivre pleinement lâinstant prĂ©sent et se reconnecter avec les ĂȘtres qui nous sont chers.
Sâaccorder des moments Ă deux
Dans le cas oĂč nous avons des enfants, il est difficile, mĂȘme en vacances, de se retrouver seuls. En effet, nous nous sentons souvent coupables de ne pas passer du temps avec eux alors que nous les dĂ©laissons dĂ©jĂ beaucoup le reste de lâannĂ©e. Nous profitons donc des pĂ©riodes de congĂ©s pour jouer, discuter et partager des activitĂ©s diverses. NĂ©anmoins, il est important de sâaccorder des petits moments en solo avec son compagnon pour se retrouver, mĂȘme si ce nâest quâune heure aprĂšs le dĂ©jeuner ou lors dâun dĂźner en tĂȘte-Ă tĂȘte. Cela permet de faire le point, de se crĂ©er des souvenirs mais aussi de renouer le contact charnel.
En effet en Ă©tĂ©, la libido est au beau fixe ! Les corps qui se dĂ©nudent, la chaleur et le soleil poussent les couples Ă faire plus lâamour, pour leur plus grand plaisir. Alors pour rĂ©ussir Ă sâoctroyer des petits moments en amoureux, on confie nos enfants Ă une personne de confiance (membre de la famille, nounou) ou on les inscrit Ă des activitĂ©s proposĂ©es sur notre lieu de vacances (stages de tennis, de surf ou encore de poney, garderie…).
Il ne faut surtout pas culpabiliser Ă lâidĂ©e de ne pas rester 24h sur 24 avec nos bambins, ces derniers vont faire de belles rencontres lors de ces activitĂ©s, jouer avec des enfants de leur Ăąge et auront plein de choses Ă raconter Ă leurs parents en fi n de journĂ©e ! Dans le cas oĂč nous nâavons pas dâenfants, les moments dâintimitĂ© ne manqueront pas! Aussi, on essaye de choisir une destination lointaine et inconnue oĂč personne, ni les amis ou la famille, ne viendra perturber nos vacances de lâamour.
Faire des compromis
Si nous sommes du genre Ă planifier nos vacances de A Ă Z en faisant des listes de tout ce que nous voulons faire, il faut garder Ă lâesprit que ce que nous aimons ne plaĂźt pas forcĂ©ment Ă notre conjoint… Nous adorons visiter des monuments historiques et partir Ă la dĂ©couverte dâune nouvelle culture tandis que notre chĂ©ri prĂ©fĂšre lui profiter de la mer et est amateur des sports nautiques ?
Pas de panique ! Ces petits dĂ©saccords ne doivent surtout pas ĂȘtre sources de conflits, au risque de plomber lâambiance et nos vacances ! On se pose alors ensemble et on discute de ce que nous voulons chacun faire, ensemble ou sĂ©parĂ©ment. LâidĂ©al, câest que lorsque notre conjoint part pratiquer lâactivitĂ© qui lui plaĂźt, on fait, nous aussi, pendant ce temps-lĂ , quelque chose qui nous fait plaisir. Puis, on se retrouve aprĂšs pour se raconter nos expĂ©riences et prendre part Ă une activitĂ© ensemble.
En vacances, il est donc nĂ©cessaire de respecter les envies mais aussi le rythme de chacun. Notre chĂ©ri est un lĂšve-tard et a besoin de faire quelques grasses matinĂ©es pour rĂ©cupĂ©rer tandis que nous, nous avons plutĂŽt envie de profiter pleinement de nos journĂ©es ? On prend sur soi et on sâadapte. Tout est question de compromis. Il est inutile en effet de se disputer pour ça. On fait alors un petit effort de temps en temps (cela va dans les deux sens bien Ă©videmment) pour faire plaisir Ă lâautre.
Discuter
Les vacances permettent aussi au couple de discuter. Ă tĂȘte reposĂ©e, on en profite pour parler de nos projets futurs ou pour avoir une discussion constructive. Câest en effet le bon moment pour expliquer Ă notre conjoint ce quâon aimerait quâil amĂ©liore dans son comportement quotidien, et viceversa. Par contre, mĂȘme sâil est tentant dâaborder quelques sujets sensibles, mieux vaut Ă©viter. Cela ne sert Ă rien de ressasser sans cesse les mĂȘmes choses ou de revenir sur un conflit passĂ©, au risque de gĂącher nos vacances. On prend le temps de sâĂ©couter, dâexposer nos arguments et on Ă©vite les disputes au maximum.
Les vacances sont donc un bon moyen de dĂ©veloppe une belle complicitĂ© avec son partenaire, de renouer avec notre intimitĂ© et de se crĂ©er de jolis souvenirs. Lâimportant est de rester Ă lâĂ©coute de lâautre et surtout, dâadopter la positive attitude ! En pĂ©riode de congĂ©s, on reste zen, on oublie tout et on relativise ! Le mot dâordre ? On se dĂ©tend et on profite !