Avec une base d’avocat L’avocat c’est la touche douce et moelleuse qui contraste avec le pain légèrement grillé. Deux choix…
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Ingrédients 1 tablette de chocolat noir 125 g de beurre 125 g de sucre 3 œufs 3 cuillère(s) à soupe…
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Ingrédients 1 grosse pomme de terre à chair farineuse (170 g environ) 1 petite gousse d’ail 3 bouquets de persil plat, sel,…
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Ingrédients: 6 tomates 1 courgette 1 aubergine 1 oignon 1 boule de mozzarella 12 olives noires Huile d’olive Sel, poivre Peler quatre tomates, les épépiner…
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Sauce au curry (pour 4 pers) : 2 cuillères à soupe de formage blanc à 0 % 2 cuillères à soupe…
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Ingrédients (pour 4 personnes): 4 pavés de saumon frais 20 tomates cerises 20 champignons de Paris frais 1 gousse d’ail…
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Ingrédients (pour 6 personnes) 1kg de pommes 1 rouleau de pâte brisée 200g de sucre en poudre 100g de beurre…
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Ingrédients Au kiwi 2 kiwis 1 banane 1 noix de gingembre frais 3 brins de coriandre 1 yaourt Une pincée…
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Ingrédients: (pour 4 personnes) 4 filets de merlan 3 tomates 1 courgette 1 oignon 1 gousse d’ail 2 cuillère à…
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Ingrédients (pour 6 personnes) 60g de beurre fondu 200g de biscuits Le zeste d’un citron 1 cuillère à café d’extrait…
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Le concept: chaque semaine Souad propose un menu hebdomadaire, vous commandez et vous êtes livrés où que vous soyez. Retenez…
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Ingrédients (pour 4 personnes): 250 g de blancs de poulet 150 g de germes de soja 2 gousses d’ail 3…
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Notez-le bien, la quinzaine steakhouse sera l’occasion de déguster les délicieuses entrecôtes Black Angus de 250 gr, la côte à l’os de…
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Ingrédients 400 g de filet de boeuf 300 g de brocoli 1 oignon émincé 1 c. à café de graines…
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C’est la nouvelle tendance vitaminée, fraîche, healthy et délicieuse. Le principe de la detox water est simple: on découpe en…
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Ingrédients: 4 portions de fromage fondu allégé (type Vache qui rit) 4 filets de poisson blanc 4 carottes 2 courgettes…
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Mayonnaise light (pour 4 personnes): – 1 jaune d’œuf – 1 pointe de moutarde – 1 cuillère à soupe de vinaigre…
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Une recette express pour un plat idéal pour les repas en famille ou entre amis ! Ingrédients (4 personnes) 50 g…
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Ingrédients (pour 6 personnes) Feuilles de briks à la vapeur 10 bâtonnets de surimi saveur crevette (type Del Pacha) 100g…
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