Cet Ă©tĂ©, vous n’y ĂȘtes pas allĂ©s de main morte sur les glaces et les pizzas… Et lĂ , vous regardez votre ventre grassouillet et vous vous demandez comment vous allez Ă©liminer tous ces kilos en trop pris pendant les vacances? Pas de panique. Nous avons dĂ©nichĂ© pour vous 5 bonnes adresses pour transpirer comme jamais et dĂ©marrer l’annĂ©e en forme!
BFIT club
Une adresse Ă connaĂźtre absolument: le BFIT club. LancĂ© en 2016, ce centre de sport et de remise en forme a tout de suite rencontrĂ© un grand succĂšs particuliĂšrement auprĂšs des jeunes. Et pour cause, cette salle de sport propose des entraĂźnements personnalisĂ©s et sur-mesure. Cross-training, cours de danse sur talons, TRX, BrooklynFitBox… autant de cours pointus et originaux. Ce n’est pas tout. BFIT propose Ă©galement un entraĂźnement EMS (Electro Myo Stimulation) au cours duquel les muscles reçoivent des stimulations externes Ă partir dâĂ©lectrodes. Cette mĂ©thode rĂ©volutionnaire permet de muscler, raffermir et tonifier son corps en un temps record.
Adresse:Â 19, rue Ahmed El Mokri (ex rue dâAuteuil), quartier Racineâ (devant lâhĂŽtel Palace dâAnfa)
Tel.:Â 05 22 36 37 69
Dance Up Studio
VoilĂ un studio entiĂšrement dĂ©diĂ© Ă la danse qui peut intĂ©resser les darbistes. FondĂ© par Zineb Lazraq Douchin, diplĂŽmĂ©e du conservatoire de Londres, le studio propose tout un Ă©ventail de cours pour tous les niveaux aussi bien pour s’amuser, pour se maintenir en forme, ou encore pour perfectionner sa technique. Modern jazz, oriental fusion, danse classique, contemporaine, zumba, yogalates… les adhĂ©rents ont l’embarras du choix.
A noter que le lieu organise des journĂ©es portes ouvertes les 13, 14 et 15 septembre pour essayer gratuitement tous les cours. Les frais d’inscription sont offerts pour toute nouvelle adhĂ©sion durant ces trois jours.
Adresse:Â 17 Lot Koubi, Ansari, Dar Bouazza
Tel.:Â 06 66 23 75 61
La Fabriq
Exclusivement rĂ©servĂ©e aux femmes et aux enfants, La Fabriq est un must pour toutes celles qui veulent se sculpter un corps de rĂȘve. Kangoo jump, pilates, afrodance, zumba, danse orientale et plein d’autres activitĂ©s fitness sont proposĂ©es aux adhĂ©rents.
Au programme: plus de 60 cours par semaine, différents espaces et une équipe de 10 coach formés et certifiés pour accompagner les adhérents tout au long de leur parcours.
Adresse:Â 24 Avenue Ahmed Charci, Casablanca
Tel.: 05 22 39 39 84
Miami fitness Club
Allez on enfile ses baskets et que ça saute! Direction Miami Fitness Club pour des cours de Jumping. Le principe ? Sauter en musique sur un trampoline. En plus de brĂ»ler des graisses et su muscler, cette activitĂ© permet de faire du cardio tout en s’amusant. D’autres cours sont au menu dans ce centre de sport comme le yoga, le foot en salle, la zumba, le Pilates et d’autres encore…
Adresse:Â Boulevard de la Corniche, Casablanca
Tel.:Â Â 05 22 79 75 47
Passage Fitness
Pratiquer le sport avec une vue imprenable sur la mer ? C’est ce que propose Passage Fitness situĂ© Ă Anfa Place. Le centre de sport, qui compte deux autres salles au Maroc (une en face du Morocco Mall et l’autre Ă TĂ©touan), propose Ă ses adhĂ©rents l’accĂšs Ă des appareils dernier cri ainsi qu’Ă des coachs et personal trainers hautement qualifiĂ©s. Au programme: zumba, yoga, CX-work, fit boxe et un tas d’autres activitĂ©s sportives pour sculpter son corps.
Adresse: Anfa place shopping center, boulevard de la corniche, Casablanca
Tel.:Â 06 61 78 65 52