Dans ce nouvel Ă©pisode de WELL’NASS LeĂŻla Mikou est une thĂ©rapeute ayurvĂ©dique passionnĂ©e de cet mĂ©decine traditionnelle ancestrale. AprĂšs plusieurs voyage en inde, elle sâoriente et se forme en Ayurveda, une approche holistique qui vise Ă harmoniser le corps et lâesprit Ă travers lâalimentation, les plantes mĂ©dicinales et des pratiques de bien-ĂȘtre adaptĂ©es Ă chaque constitution.
Convaincue que la santĂ© passe par un Ă©quilibre global, elle accompagne ses patients dans une dĂ©marche personnalisĂ©e, en sâappuyant sur des diagnostics prĂ©cis et des conseils adaptĂ©s Ă leur mode de vie. LeĂŻla Mikou partage Ă©galement son savoir Ă travers des confĂ©rences et des formations, sensibilisant Ă lâimportance de lâĂ©coute de soi et des rythmes naturels.
Son approche, entre tradition et modernitĂ©, fait dâelle une rĂ©fĂ©rence pour celles et ceux en quĂȘte dâune meilleure harmonie intĂ©rieure.