Régalez-vous avec cette recette healthy de pancakes sans sucre raffiné par Healthy is the new cool. Un délice au petit-déjeuner comme au goûter!
Pancakes healthy sans sucre raffiné
Régalez-vous avec cette recette healthy de pancakes sans sucre raffiné par Healthy is the new cool. Un délice au petit-déjeuner comme au goûter!
Ingrédients :
- 2 Bananes
- 2 Oeufs
- 80 g Flocons d’avoine
- 60 ml Lait
- 1 pincée Levure chimique
Préparation:
Etape 1: Commencer par éplucher et écraser les bananes à la fourchette.
Etape 2: Casser et incorporer les deux œufs aux bananes et mélanger.
Etape 3: Mettre le mélange dans un blender et rajouter les flocons d’avoine, le lait et la levure chimique.
Etape 4: Bien mixer le tout jusqu’à obtenir une consistance de pâte à crêpe un peu plus épaisse
Etape 5: Faire chauffer une poêle à feu doux et faire cuire les pancakes quelques minutes de chaque côté.
Etape 3: Mettre le mélange dans un blender et rajouter les flocons d’avoine, le lait et la levure chimique.
Etape 4: Bien mixer le tout jusqu’à obtenir une consistance de pâte à crêpe un peu plus épaisse
Etape 5: Faire chauffer une poêle à feu doux et faire cuire les pancakes quelques minutes de chaque côté.
