Au secours, mon boss me plaît !

Depuis que vous avez croisé son regard ténébreux, il occupe vos pensées et votre cœur fait boum-boum comme si vous reveniez d’une course olympique....

Le chat, cet allié émotionnel

Les chats, ces créatures curieuses, affectueuses et intelligentes qui rythment notre vie quotidienne, ont bien un rôle à jouer dans le quotidien des êtres humains.

Chronique: les 8 commandements d’une amoureuse, amoureuse de l’amour

Les jolies choses de la vie nous font traverser le temps et laissent une écume de bonheur sur leur passage. L’amour fait partie des ces...

L’avis du psy: quel impact la « hchouma » a sur nos vies?

"Wili3aibe tu ne peux pas divorcer, qu’en penseront les gens?", "hchouma tu ne peux pas t’habiller comme ça, ils vont te prendre pour une fille peu respectable", "sortir le soir? Mais que vont en penser les voisins?" Ce discours vous est sans doute familier. Au Maroc, la notion de "hchouma" (honte), et la peur du qu'en dira-t-on rythme le quotidien. Que l’on vienne d’un milieu aisé ou populaire, ce terme touche tout un chacun. Mais qu'aurions nous fait si elle n’existait pas ? Est-il vraiment important de se demander ce que pensent les autres ? Est-ce un frein à notre développement ? Eléments de réponses avec Sarah Baakouk Benkirane, psychologue clinicienne installée à Casablanca. 

Situation de crise: « Elle m’a fait un enfant dans le...

Même si le couple vit en osmose, la question de la conception peut parfois poser problème. Lorsque l’un émet des réticences, alors que l’autre...

Psycho: Je ne me sens pas belle!

Certains ont la phobie des araignées ou des serpents, d’autres ont une peur irraisonnée de leur propre corps. Scrutant la moindre faille, ils ont...

L’avis du psy: comment améliorer les liens avec son ado?

L’adolescent est confronté à de tels changements que le petit ange fragile qu’il fallait en permanence protéger, se transforme en un petit diable turbulent, voire rebelle. Et pour cause. Transformation du corps, activité hormonale intense, l'environnement, famille, amis... Des changements à 360° pas facile à gérer par les parents confrontés aux «je sais», «je n’ai rien», «je n’ai pas envie» de leur ado.  Afin d'essayer de prévenir ou de désamorcer cette crise, Sarah Baakouk Benkirane, psychologue clinicienne installée à Casablanca, propose quelques conseils pour que parents et ados bravent la tempête de la puberté en toute quiétude.

Toujours amie avec votre ex ? Vous êtes une psychopathe

Vous vous êtes séparés mais depuis, vous continuez de vous parler, de vous écrire, de vous fréquenter. Si vous êtes incapable de mettre un point final à votre relation avec votre ex, vous avez du souci à vous faire, selon les scientifiques.

L’avis du psy: comment réagir si mon enfant est harcelé à...

Sarah Baakouk Benkirane, psychologue clinicienne installée à Casablanca livre les outils et astuces pour identifier le harcèlement de son enfant et des conseils pour l'aider à le dépasser. 

La thérapie énergétique

Get the look ! L’organisme humain rayonne d´une énergie vitale « immatérielle » qui circule dans le corps en passant par des centres énergétiques appelés...