Jus détoxifiant pour le foie

Ces différents ingrédients vont permettre de nettoyer notre foie et de le détoxifier tout en apportant tonus et bienfaits à notre organisme. Les betteraves sont en effet riches en vitamines A, B1, B2, B6 et C et sont une excellente source de calcium, magnésium, cuivre, phosphore, sodium et fer. Les carottes quant à elles présentent des vertus antioxydantes très utiles pour prévenir et combattre les infections. Enfin, le curcuma et le gingembre sont eux aussi de puissants antioxydants et contiennent du magnésium, potassium, calcium, fer, cuivre et zinc.

Verrines betterave-chèvre et basilic

Vous avez un dîner mais vous êtes en panne d’inspiration en matière d’entrée? Epatez vos convives avec cette délicieuse recette de verrine à la betterave, au fromage de chèvre frais et basilic.