3 smoothies riches en vitamine C

Tandis que la pandémie de coronavirus continue de faire rage, il est recommandé de faire le plein de Vitamine C et de Zinc afin de booster nos défenses naturelles et se prémunir contre une éventuelle contamination. Si les compléments alimentaires sont très efficaces, ceux-ci sont souvent en rupture de stock au niveau des pharmacies. Heureusement, il existe des sources naturelles de vitamine C et de zinc qui nous permettent de rester en forme. La preuve avec ces 3 jus aussi délicieux que bons pour la santé.

Attraper le coronavirus dehors ? Rare mais pas impossible !

La quasi-totalité des contaminations documentées au nouveau coronavirus se sont produites dans des espaces intérieurs, mais les experts estiment que le port du masque dehors se justifie car le risque n’est pas zéro. Et ce d’autant plus dans les endroits bondés où les gens se parlent à proximité et pendant longtemps, du type fêtes ou meetings électoraux.

Covid-19, rhume, grippe…comment faire la différence ?

Tandis que le coronavirus continue de faire des victimes au Maroc et dans le monde, la grippe ainsi que le rhume vont bientôt faire leur apparition en ce début d’automne. Mais comment faire la différence entre ces trois maladies qui partagent plusieurs symptômes ? Réponses.

Les leçons à tirer du confinement

Nouveaux modes de vie, nouvelles façons de travailler et nouvelles occupations, le coronavirus a sans aucun doute bousculé nos habitudes mais également le regard que nous portons sur notre quotidien. Alors, quels enseignements tirer de cette mise en quarantaine forcée ? Comment en ressortir plus forts ? Quels nouveaux comportements adopter ? On fait le point.

5 produits d’entretien naturels pour une maison saine et écologique

En cette période délicate de coronavirus, il est nécessaire de nettoyer et de désinfecter régulièrement son intérieur. Salon, cuisine, salle de bains… du sol au plafond, tout y passe ! Mais au lieu d’utiliser des produits chimiques nocifs pour la santé, pourquoi ne pas se tourner vers des produits naturels, éco-responsables et tout aussi efficaces ? Nos 5 indispensables.

HCP : les femmes surexposées au covid-19

La surreprésentation des femmes dans les emplois liés à la santé et aux services de soins les surexpose au nouveau coronavirus (covid-19) et fait augmenter, de manière substantielle, le risque de contamination chez elles, indique le Haut-Commissariat au Plan (HCP) à l’occasion de la Journée mondiale de la population, célébrée cette année sous le thème de la protection des droits et de la santé des femmes et des filles face à cette pandémie.

Baccalauréat : comment combattre le stress des examens en 5 étapes ?

Covid-19 oblige, cette année, les épreuves du baccalauréat ont été retardées et débutent ce vendredi 3 juillet. Une période importante qui sera encore plus stressante pour les candidats puisqu’elle se déroulera dans des conditions exceptionnelles à cause de la crise sanitaire mondiale due au coronavirus. Voici 5 conseils à suivre pour bien gérer son stress et se préparer comme il se doit de façon à être en forme et dans un bon état d’esprit.

6 conseils pour bien se maquiller avec un masque

Obligatoire pour lutter contre la pandémie de coronavirus, le port du masque met à mal notre activité préférée : se maquiller. Entre les frottements, la transpiration et le manque d’aération, à la fin de la journée, notre make-up ne ressemble plus à grand chose. Néanmoins, le port du masque n’empêche pas d’être coquette mais requiert seulement d’adapter notre routine beauté en adoptant de nouveaux gestes. Conseils.

Le vrai du faux autour du coronavirus au Maroc

Le coronavirus, qui a contaminé plus de 7,9 millions de personnes dans le monde, est à l’origine d’un flot de Fake news relayées par des sites d’information et sur les réseaux sociaux. La MAP fait le tri entre l’intox et les bonnes informations pour une meilleure sensibilisation.

Inscrivez-vous!! 
En quête d'un contenu frais, fun et trendy? La Newsletter de Plurielle c'est tout ça à la fois et même plus encore!! Soyez dans le vent, soyez plurielles!
Inscrivez-vous!! 
Essayez-le, vous pouvez vous désabonner à tout moment.
close-link