8 comptes Instagram à suivre

Qu’elles nous apprennent des choses utiles, à mitonner de bons plats healthy ou à prendre soin de nous au dehors comme au dedans, certaines pages méritent d’être connues. Petite sélection de la semaine !

 

Nous passerions en moyenne 53 minutes par jour sur Instagram voire même plus.  Actualité, gastronomie, mode, fitness (…) à chacune ses centres d’intérêt. Après avoir fureté ça et là, mis de côté les profils débordants de placements produits et autres usines à meringues enchantées, huit comptes ont attiré notre attention l’air de rien. Place aux présentations.

 

mybetterself

 

 

Rassurez-vous, cette page au nom trompeur ne cherche pas à faire de vous des femmes parfaites mais plutôt à prôner l’acceptation de soi.  Au programme humour, coups de cœur, coups de gueule et vécus inspirants sans exagérer les choses. Bref le genre de mur sur lequel il fait bon passer un peu de temps, histoire de repositionner ses priorités.

 

veganbowll

 

 

Un compte coloré et appétissant qui passe les clichés sur la cuisine vegan à la moulinette. Réduire sa consommation de viande, ne veut pas dire se gaver de laitue fadasse, bien au contraire ! La variété des plats proposés est bluffante. Les passionnées de recettes asiatiques peuvent, elles, se tourner vers le profil de woon.heng, une créatrice de contenus culinaires qui donne à des ingrédients 100% végétaux  la texture de viande, de poulet ou de poisson, le bon goût en prime évidemment !

 

kathyhealthtips

 

 

Cette référence spécialisée en médecine holistique chinoise propose une foule de techniques à suivre pour se débarrasser des petits bobos comme la chute de cheveux, les légers rhumatismes, le stress, l’insomnie, la peau terne ou encore les troubles de l’appétit.

 

Jwala Overland

 

 

C’est l’histoire en HD d’un couple marocain parti à la découverte de son continent et de ses racines. Photos, vidéos, bonnes ondes, rencontres, amitiés, dégustations. Les publications ont tout pour donner envie de marcher sur les pas de Chadyne et Omar. Qui sait, vous êtes peut-être les prochaines à découvrir les trésors de Mama Africa.

 

mykameier

 

 

Pour toutes celles qui souhaitent maîtriser les règles de l’étiquette et autres bonnes manières sans trop se fouler. Myka Meier propose des vidéos très courtes sur comment se tenir en public, attraper ses couverts, saluer les gens, s’assoir ou manger des mets ultra salissants sans la moindre fausse note. Les conseils sont pratiques et se retiennent facilement.

 

Greceghanem

 

 

Ses cheveux blancs, sa prestance et son sens de la mode ont affolé la planète fashion presque sans efforts. D’origine libanaise, Grece Ghanem est cette beauté intemporelle et décontractée à qui on aimerait bien ressembler plus tard. Sa page est inspirante par ses looks et sa conception de l’art de vivre: Un livre, une vue, une jolie tenue, quelques écarts caloriques, répétez !

 

mama_mila_au

 

 

Une page fraiche et sympa qui séduira toutes les amatrices de DIY. On y découvre plein d’astuces pour organiser sa maison et en faire un nid douillet. Non, ça ne fait pas “nunuche” de vouloir apprendre ces choses-là…