Une autre recette de croquettes savoureuses et croustillantes aux légumes à base de pomme de terre. Un plat simple qui plaira à toute la famille.
Wok de bœuf et brocolis, la meilleure recette
Pour les amateurs de cuisine asiatique, dégustez cette délicieuse recette de wok de bœuf et brocolis, légère et savoureuse qui régalera vos petites papilles !
Viande de mouton : bonne ou mauvaise pour la santé ?
Il est tout à fait possible de manger du mouton, mais mieux vaut ne pas en abuser. En manger quotidiennement pendant trois jours, reviendrait à ingérer au moins un kilo de viande. Douara, boulfef, gigot, côtelettes, mrouzia… ces plats sont certes alléchants, mais à éviter pour les personnes hyper-tendues ou diabétiques. Pensez à alterner la viande de mouton, avec du poulet ou du poisson, et ne pas hésiter à agrémenter les viandes de légumes. Tous les ans, la même question se pose: la viande de mouton est-elle néfaste pour la santé ? Plus de détails en vidéo.
Nouilles aux fèves et aux petits pois
Dégustez cette recette de nouilles aux petits pois et aux fèves, un vrai délice pour les papilles.
Gratin de légumes verts, la recette light
Un délicieux gratin de légumes verts accompagné par des viandes ou bien à manger tout seul !
Crumble aux légumes et au quinoa
Ce vendredi, on mise tout sur les légumes ! Une recette à la fois légère et gourmande à base de quinoa. Vous ne serez pas déçu !
Coronavirus: les numéros utiles pour se faire livrer à la maison
Depuis plusieurs semaines déjà, la pandémie de coronavirus nous contraint de rester chez nous pour empêcher la propagation du virus. Mais hors de question de mourir de faim pour autant. À situation exceptionnelle, mesures exceptionnelles. Plusieurs enseignes proposent en effet un service de livraison à domicile. Produits de supermarchés, fruits et légumes, pain ou encore médicaments, voici un guide de numéros utiles pour se faire livrer directement chez vous en cette période de confinement.
Tartines au fromage blanc et aux légumes
Rien de tel que cette tartine au fromage blanc et légumes facile à réaliser.
Flan de courgette, la meilleure recette
Une recette légère et moelleuse de flan de courgette, facile à préparer et à servir froide ou chaude avec une sauce mayonnaise.
Aïoli provençal pour deux, la recette facile
Aujourd’hui, c’est Aïoli ! Un plat de réjouissances que l’on sert en hiver mais aussi un grand classique de la cuisine provençale.
Le bio dans nos assiettes est-il vraiment bio?
La production biologique a le vent en poupe depuis quelques années déjà. L’empire du « bio » sur le marché semble alléchant pour les producteurs qui tentent de plus en plus de se mettre au diapason. Qu’en est-il au Maroc où la demande est croissante? Le royaume détient-t-il une filière biologique? Eléments de réponse.
Wok de poulet aux légumes, la meilleure recette
Régalez vous avec cette recette super rapide et super saine afin de manger des légumes facilement.
Couscous de maïs au sumac, la meilleure recette
Ce vendredi, on ose twister le traditionnel couscous marocain en version light à base de semoule de maïs épicé au sumac pour une recette légère et équilibrée. De quoi changer de l’ordinaire !
Salade de pois chiche et légumes, la recette facile
Découvrez cette recette de Salade toute légère autour du pois chiches aux légumes frais.
Enceinte, et je mange encore mieux !
Ça y est, vous êtes enceinte ! Bébé et vous ne faites qu’un. Il faudra désormais éviter tout ce qui pourrait nuire à son bon développement et privilégier les aliments dit bénéfiques.
Cake aux légumes: la meilleure recette
Facile à préparer, ce cake aux légumes plaira aux grands comme aux petits. Idéal pour un goûter!
Nouilles chinoises au poulet et légumes
INGRÉDIENTS – 4 blancs de poulet – 200 g de nouilles chinoises – 1…
La recette du jour : Bruschetta aux légumes
Découvrez notre recette de Bruschetta aux légumes à réaliser en quatre étapes.
Dans l’assiette idéale, il y a…
