Que diriez-vous de vous régaler d’un bon dessert sans avoir besoin de compter les calories ? Dégustez ce cake aux pommes et au gingembre. Un dessert light pour vous régaler tout en légèreté et surtout sans culpabiliser.
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Il y a des légumes qui ont le super pouvoir de brûler des graisses. Si l’on veut perdre du poids rapidement, certains légumes verts doivent être la vedette de notre assiette ! En voici les cinq plus efficaces pour mincir.
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Maigrir ou faire de l’exercice requièrent du dynamisme et de la persévérance. Toutefois, si l’on…
It-sport: la corde ondulatoire
Le diktat du gros popotin… Ou les tribulations d’une fille complexée par Kim Kardashian.
La Spiruline, alias « l’aliment le plus complet de la planète »
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