Une journée à la plage: combien de calories consommées?

C'est l'été, la saison des longues journées ensoleillées à la plage, le meilleur moment pour lézarder et se faire plaisir. On en profite pour succomber à une glace sous un soleil de plomb ou encore aux incontournables "beignets chauds". A ce rythme, d'ici la fin de l'été, les kilos se seront accumulés. L'avis de notre consultante, le docteur Valérie Alighieri.

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Chassez les kilos en trop de l’été

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