Tandis que les premiers rhumes et coups de froid commencent à se faire sentir et que la pandémie de coronavirus repart de plus belle, on renforce un maximum nos défenses immunitaires pour éviter de tomber malade. Conseils.
Le cancer du col de l’utérus peut être éliminé grâce à la vaccination
Le Centre Mohammed VI pour le traitement des cancers organise, ce jeudi 10 septembre 2020, un webinaire destiné aux professionnels de la santé traitant de la vaccination contre les infections aux Papillomavirus humains (HPV), avec le soutien des laboratoires MSD. Un événement virtuel qui vise à sensibiliser quant à l’importance de la vaccination contre les HPV, cause principale du développement des lésions précancéreuses et cancéreuses du col de l’utérus.
Viande de mouton : bonne ou mauvaise pour la santé ?
Il est tout à fait possible de manger du mouton, mais mieux vaut ne pas en abuser. En manger quotidiennement pendant trois jours, reviendrait à ingérer au moins un kilo de viande. Douara, boulfef, gigot, côtelettes, mrouzia… ces plats sont certes alléchants, mais à éviter pour les personnes hyper-tendues ou diabétiques. Pensez à alterner la viande de mouton, avec du poulet ou du poisson, et ne pas hésiter à agrémenter les viandes de légumes. Tous les ans, la même question se pose: la viande de mouton est-elle néfaste pour la santé ? Plus de détails en vidéo.
7 idées de snacks peu caloriques
Une petite faim en milieu d’après-midi ? Aïe… Alors qu’on nous rabâche sans cesse qu’il ne faut pas grignoter entre les repas, il est tout de même possible de se faire plaisir sans forcément se tourner vers des en-cas caloriques, pas très bons pour la santé. La preuve avec ces 6 recettes.
Pourquoi l’eau de riz est notre nouvelle alliée beauté préférée ?
Utilisée par les Japonaises depuis des siècles, l’eau de riz est de plus en plus plébiscitée par les beautystas du monde entier. Ses promesses ? Des cheveux brillants et doux, une peau visiblement rajeunie, hydratée, éclatante de santé…et bien plus encore !
Les bienfaits insoupçonnés de l’huile de Coco
Must-have beauté de nos étés, l’huile de noix de coco risque bien de nous séduire tout au long de l’année. Riche en vitamine E et en fer, ce puissant anti-bactérien naturel a plus d’un tour dans son sac lorsqu’il s’agit de prendre soin de nous.
Les bienfaits de la réflexologie
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie est une technique thérapeutique permettant de soulager différents symptômes en agissant sur des zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage. Comment ça marche ? À qui s’adresse cette médecine douce ? On fait le point !
Épidémie de grippe: cinq conseils pour s’en prémunir
Le ministère de la Santé a annoncé que le nombre de personnes touchées par la grippe a atteint le stade épidémique. Face à la recrudescence de la maladie, voici quelques conseils pour éviter au mieux d’attraper le virus.
10 raisons pour lesquelles vous ne maigrissez pas
Vous mangez sain, faites du sport, et avez une bonne hygiène de vie. Mais malgré tous vos efforts, vous avez des difficultés à perdre du poids? Voici 10 raisons qui vous aideront à comprendre vous vous n’arrivez pas à vous débarrassez de ces kilos en trop.
4 sports qui font du bien au moral
C’est prouvé ! Le sport améliore considérablement la confiance en soi et rend heureux. En bougeant, on se sent mieux dans son corps et une sensation de bien-être nous envahit. Sélection de sports qui font du bien, autant au corps qu’au moral.