5 astuces naturelles pour lutter contre la canicule dans sa maison

Selon l’Agence internationale de l’énergie, l'usage de la climatisation représente 10% de la consommation électrique mondiale. Pour rafraîchir son habitation sans passer par cette technique énergivore, voici 5 astuces eco-friendly et faciles à réaliser.

Vidéo. Rencontre avec Rim, vegan convaincue depuis 4 ans

Cela fait un peu plus de quatre ans que Rim a décidé de rejeter tous les produits de consommation issus de l’exploitation animale. Plus jamais convaincue d'avoir fait le bon choix, cette jeune marocaine nous explique comment il est en réalité facile d'adopter ce mode de vie au Maroc. Interview. 

Baccalauréat: 5 conseils à suivre pour réussir son épreuve

Les épreuves du Bac débutent ce mardi 11 juin, une période synonyme de stress et de travail intense. Voici les choses à faire pour réussir cette période. 

Pourquoi le café est-il laxatif ?

Ristretto, allongé ou noisette, le café aurait des effets laxatifs et serait donc capable d'accélérer le transit intestinal. Et cela ne semble pas lié à la caféine. Des chercheurs américains nous expliquent pourquoi.

Video. Ramadan et tabac: comment gérer son addiction?

L'addiction au tabac est l'une des plus difficiles à gérer pendant le mois sacré. Pour les accros à la nicotine, le Ramadan est une période de souffrance pour eux mais aussi pour les personnes qui les entourent à cause notamment de leur humeur massacrante... Comment s'en sortir? Le psychiatre, psychothérapeute et psychanalyste Hachem Tyal livre aux fumeurs quelques précieux conseils. 

Vidéo. Nutrition: comment consommer plus de légumes pendant Ramadan?

A l'heure du ftour, on a tendance à manger des chhiwates fort appétissantes mais qui manquent de fibres ou de légumes. Notre nutritionniste vous donne quelques astuces pour les intégrer à vos tables ramadanesques.

Vidéo. Ramadan: comment se nourrir sainement

Comment éviter les indigestions et la prise de poids pendant ramadan? Notre consultante Valérie Alighieri présente les formules idéales pour un shour et ftour équilibrés.

Poids idéal : 5 méthodes pour le calculer

Comment savoir quel est votre poids de forme en fonction de votre taille ? Creff, Lorentz, IMC... Voici 5 méthodes de calcul pour obtenir votre poids idéal.

Comment savoir si on est amoureuse ? Les signes qui ne...

Je l'aime un peu, beaucoup, à la folie… pas du tout. Parfois, on ne sait pas ! Pour vous, on a listé les émotions relatives aux sentiments amoureux. Car oui, en amour, il y a des signes ne trompent pas. Découvrez lesquels et testez-vous pour savoir si vous êtes (vraiment) amoureuse.

Ariston lance la première génération de chauffe-eau connecté au Maroc

Leader mondial de la production d’eau chaude sanitaire, Ariston vient de lancer au Maroc VELIS EVO WIFI. Un chauffe-eau connecté et piloté à distance à travers un téléphone ou une tablette.